Po prostu rewelacja – sałatka

Pełna witamin, zdrowa, aromatyczna , uświetni każdą okazję.

Szczegóły

Liczba porcji

8 porcji

Czas przygotowania

45 minut

Lista składników

  • Roszponka – 80 g – 1/2 opakowania

  • Filet z kurczaka – 1 szt.

  • Ser feta w zalewie – 100 g

  • Granat – 1/2 szt.

  • Mandarynka – 4 szt.

  • Gruszka – 1szt.

  • Papryka – 1/2 szt.

  • Kapary w zalewie – 100 g – 1/2 op.

  • Przyprawa gyros – 2 łyżeczki

  • Przyprawa do sałatek – 2 łyżeczki

  • Oliwa z oliwek – 3 łyżki

  • Sól, pieprz czarny mielony

  • Olej do smażenia

Kroki

  • Filet umyć , pokroić w kostkę , doprawić solą , pieprzem, przyprawą gyros. Na patelni rozgrzać olej wrzucić filet, usmażyć. Wystudzić.
  • Paprykę umyć , pokroić w kostkę, kapary osączyć, umieścić w salaterce.
  • Sałatę umyć, osączyć. Ser osączyć z zalewy, dodać.
  • Pestki granata wyłuskać. Gruszkę obrać , pokroić w kostkę. Mandarynki obrać , rozebrać na cząstki, dodać do salaterki. Dodać usmażony filet.
  • Doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Oliwę wymieszać z przyprawą do sałatek, dodać do sałatki, wymieszać.
  • Pozostawić na 1 godzinę aby smaki się wymieszały.
 

4 komentarze

  1. Pani Marysiu, zrobię sobie te sałatke na imprezę z okazji zaliczonej sesji!

     
  2. Świetna, kolorowa i bardzo zdrowa!

     
    • Marianna

      Polecam wypróbować , ja lubię mieszanie owoców i warzyw , powstaje niepowtarzalny smak. 🙂

       

Skomentuj Marianna Cancel

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*