Dobra sałatka

Świeże warzywa, boczek, ciecierzyca , to bardzo pożywna i sycąca sałatka.

Szczegóły

Liczba porcji

5 porcji

Czas przygotowania

20 minut

Calories

Lista składników

  • Ciecierzyca w zalewie – 200g

  • Boczek w krojony w kostkę- 170 g

  • Pomidorki – 10 szt

  • Ogórek – 1 szt

  • Żółty ser – 8 plastrów

  • Szpinak – 2 garście

  • Oliwa z oliwek do polania

  • Sezam do posypania

  • Przyprawa do sałatek – 1 łyżeczka

  • Sól, pieprz czarny mielony

Kroki

  • Boczek podsmażyć na patelni. Ciecierzycę osączyć. Umieścić w salaterce.
  • Ogórka obrać pokroić w kostkę , dodać . Pomidorki umyć pokroić w ćwiartki , dodać.
  • Ser pokroić w kostkę , dodać. Szpinak umyć , dodać.
  • Doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do sałatek, wymieszać.
  • Sezam podprażyć na patelni. Każdą porcję przed podaniem polać oliwą , posypać sezamem.
 

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*