<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>rulony &#8211; Kuchnia Marysi</title>
	<atom:link href="https://kuchniamarysi.pl/tag/rulony/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kuchniamarysi.pl</link>
	<description>Sprawdzone, domowe przepisy</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Feb 2022 13:13:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.8</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">176033971</site>	<item>
		<title>Makaronowe rulony</title>
		<link>https://kuchniamarysi.pl/makaronowe-rulony/</link>
					<comments>https://kuchniamarysi.pl/makaronowe-rulony/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2022 13:13:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[rulony]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kuchniamarysi.pl/?p=8909</guid>

					<description><![CDATA[Makarony w różnej postaci wykorzystane do zapiekanek, tworzą wspaniałe i wykwintne dania. &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Makarony w różnej postaci wykorzystane do zapiekanek, tworzą wspaniałe i wykwintne dania.</p>


<div id="wpzoom-block-details-164380575839723" class="wp-block-wpzoom-recipe-card-block-details col-4 ">
				<h3 class="details-title">Szczegóły</h3>
				<div class="details-items"><div class="detail-item detail-item-0"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-food"></span><span class="detail-item-label">Ilość  porcji</span><p class="detail-item-value">8 porcji</p></div><div class="detail-item detail-item-1"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-room-service"></span><span class="detail-item-label">Czas przygotowania</span><p class="detail-item-value">70 minut</p></div></div>
			</div>

<div id="wpzoom-block-ingredients-164380583577628" class="wp-block-wpzoom-recipe-card-block-ingredients">
				<div class="wpzoom-recipe-card-print-link visible">
					<a class="btn-print-link no-print" href="#wpzoom-block-ingredients-164380583577628" title="Print ingredients..." data-recipe-id="8909">
						<img decoding="async" class="icon-print-link" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/plugins/recipe-card-blocks-by-wpzoom/dist/assets/images/printer.svg" alt="Print"/>Print
					</a>
				</div>
				<h3 class="ingredients-title">Lista składników</h3>
				<ul class="ingredients-list"><li id="ingredient-item-164380583577524" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Płaty lazanii &#8211; 7 szt.</p></li><li id="ingredient-item-164380583577525" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Filet z indyka &#8211; 30 dag</p></li><li id="ingredient-item-164380583577526" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Szpinak  świeży lub mrożony &#8211; 10 dag</p></li><li id="ingredient-item-164380583577527" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Pieczarki &#8211; 20 dag</p></li><li id="ingredient-item-164380594164933" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Suszone pomidory &#8211; 10 szt</p></li><li id="ingredient-item-164380596159034" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Ser mozzarella &#8211; 25 dag</p></li><li id="ingredient-item-164380598585435" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Śmietana 18 % &#8211; 1 / 2 szklanki</p></li><li id="ingredient-item-164380601069836" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Koncentrat pomidorowy &#8211; 3 łyżki</p></li><li id="ingredient-item-164380611369937" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Masło &#8211; 4 łyżki</p></li><li id="ingredient-item-164380612981538" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Cebula &#8211; 1 szt.</p></li><li id="ingredient-item-164380616414639" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Przyprawa do mięsa z indyka &#8211; 2 łyżeczki </p></li><li id="ingredient-item-164380618881640" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Zioła prowansalskie &#8211; 1 łyżeczka</p></li><li id="ingredient-item-164380621228941" class="ingredient-item"><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">Sól, pieprz czarny mielony</p></li></ul>
			</div>

<div id="wpzoom-block-directions-164380584102932" class="wp-block-wpzoom-recipe-card-block-directions">
				<div class="wpzoom-recipe-card-print-link visible">
					<a class="btn-print-link no-print" href="#wpzoom-block-directions-164380584102932" title="Print directions..." data-recipe-id="8909">
						<img decoding="async" class="icon-print-link" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/plugins/recipe-card-blocks-by-wpzoom/dist/assets/images/printer.svg" alt="Print"/>Print
					</a>
				</div>
				<h3 class="directions-title">Kroki</h3>
				<ul class="directions-list"><li class="direction-step">Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Odcedzić, rozłożyć pojedynczo, przekroić na połowę.</li><li class="direction-step">Fileta umyć , pokroić w kostkę , doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do dań z indyka. Cebulę obrać , pokroić w piórka. Pieczarki obrać, pokroić. Ser mozzarella utrzeć na tarce o grubszych otworach. Pomidory pokroić w kostkę.</li><li class="direction-step">Szpinak mrożony usmażyć na maśle doprawiając solą i pieprzem.</li><li class="direction-step">Na patelni rozgrzać resztę masła wrzucić cebulę, doprawić solą i pieprzem, smażyć 3 minuty , wrzucić pieczarki , smażyć 2 minuty, dodać pokrojony filet z indyka, smażyć 15 minut , po koniec smażenia doprawić ziołami prowansalskimi.</li><li class="direction-step">Płaty makaronu posmarować lekko szpinakiem, na szpinaku ułożyć porcje fileta z pieczarkami oraz suszone pomidory.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_124349-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li><li class="direction-step">Posypać serem mozzarella.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_124407-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li><li class="direction-step">Zwinąć w rulony i ułożyć w naczyniu żaroodpornym.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_125023-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li><li class="direction-step">Śmietanę rozmieszać z koncentratem, polać rulony i posypać resztą sera mozzarella.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_125812-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li><li class="direction-step">Piekarnik rozgrzać do 180 stopni, wstawić i piec 20 minut lub dobrego zrumienienia sera.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_132729-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li><li class="direction-step">Podzielić na porcje.<img decoding="async" src="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_154902-750x1000.jpg" title="" alt="" class="direction-step-image" style="width: 300px" /></li></ul>
			</div><table class="rw-rating-table rw-ltr rw-left rw-no-labels"><tr><td><nobr>&nbsp;</nobr></td><td><div class="rw-left"><div class="rw-ui-container rw-class-blog-post rw-urid-89100" data-img="https://kuchniamarysi.pl/wp-content/uploads/2022/02/20220130_154902-rotated.jpg"></div></div></td></tr></table>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kuchniamarysi.pl/makaronowe-rulony/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8909</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
